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Conoce cómo puede afectar la diabetes a tu vida sexual 

 

La OMS define la salud sexual como un estado de bienestar físico, mental y social. Por este motivo, cuando hablamos de salud de manera global debe estar contemplada la salud sexual.

La sexualidad no es una necesidad vital básica, pero enriquece potencialmente la calidad de vida de las personas. La importancia que damos a la vida sexual, tanto mujeres como hombres, es alta. Además, hay estudios que vinculan la sexualidad con una mayor longevidad.

Es por ello, que tener buena salud asegura tener buena salud sexual. Desde Esperanza en Diabetes, te aconsejamos sobre cómo llevar unas buenas prácticas sexuales si eres una persona con diabetes tipo II.

 

Fases del ciclo de respuesta sexual y posibles complicaciones 

 

Primera Fase. Deseo 

 

Es la etapa inicial. Comprende los estímulos que generan el deseo de mantener una relación sexual con otra persona.

Aquí son fundamentales los aspectos psicológicos y la percepción sensorial para que la persona se sienta motivada sexualmente.

Cada vez son más habituales la aparición de dificultades sexuales en esta fase debido a la falta de hábitos saludables en nuestro estilo actual de vida.

 

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Segunda fase. Excitación 

 

El deseo inicial al elevarse alcanza la fase de excitación, donde a nivel fisiológico, tanto en hombres como en mujeres, se produce una elevación de la frecuencia cardiaca y respiratoria. Esta fase puede acompañarse de sudoración, con distinta intensidad según el nivel de excitación alcanzado.

 

Aparecen las primeras manifestaciones fisiológicas que según el sexo son:

  • En la mujer: principalmente se produce lubricación, dilatación vaginal y erección de los pezones.

Cuando aparecen dificultades en esta fase de la respuesta sexual, hablamos de problemas de excitación sexual femenina.

  • En el hombre: se produce erección del pene, con aumento de su tamaño y elevación de los testículos.

Las dificultades surgidas en esta fase son los problemas de erección.

 

 sexo y diabetes

 

Tercera fase. Meseta 

 

Manteniendo la estimulación se alcanza esta fase donde la excitación se dispara. Continua el incremento del ritmo cardiaco y de la respiración, provocando un aumento de la tensión muscular y de la circulación sanguínea.

Las dificultades sexuales en esta etapa se encuentran en la percepción que a nivel cerebral y psicofisiológico se tengan de esas sensaciones, hablamos de eyaculación precoz.

 

Cuarta fase. Orgasmo 

 

Es la fase más corta donde se produce la liberación de toda esa tensión sexual que se ha ido acumulando. Además, el cerebro libera endorfinas que intensifican la sensación de placer y se produce:

  • En el hombre: la eyaculación.
  • En la mujer: la emisión de fluido a través de las glándulas de Bartolino y de Skene (conocida como próstata femenina).

 

En esta última fase, los posibles problemas sexuales son:

  • Anorgasmia
  • Eyaculación precoz
  • Eyaculación retardada.

 

 orgasmo y diabetes

 

Quinta fase. Resolución

 

Es la fase siguiente al orgasmo, donde nuestro cuerpo vuelve al estado inicial de manera paulatina acompañada de un estado de relajación que puede incluso inducir sueño debido a la liberación del estrés y la tensión que se ha ido generando durante el ciclo.

 

¿Cuándo hablamos de satisfacción o de insatisfacción sexual? 

 

Se habla de satisfacción sexual, cuando cada una de las fases desarrollas en el punto anterior se viven y perciben a nivel emocional, de manera satisfactoria. Si, por el contrario, en alguna de ellas se presentan problemas que impiden disfrutar del ciclo en su totalidad, hablamos de insatisfacción.

Hay que remarcar que la satisfacción en las relaciones sexuales es subjetiva, ya que depende de las valoraciones que nos reporte a nivel físico y por supuesto, a nivel emocional.

 

Posibles causas de insatisfacción en una persona diabética 

 

  • La aparición de la neuropatía, de la que hablaremos después, que es una de las complicaciones que aparecen debido al mal control glucémico.
  • Convivir con altos niveles de estrés tampoco ayuda porque producen picos elevados de glucemia y/o una disminución del apetito sexual.
  • Hay que sumarle los factores psicológicos que disminuyen la autoestima. 

 

 

¿Como afecta el mal control glucémico a la salud sexual? 

 

  1. Entre las complicaciones asociadas a la diabetes nos encontramos con la neuropatía periférica autonómica donde se ven afectados algunos de nuestros nervios y con ello, la transmisión nerviosa que recorre su interior.

Esta neuropatía origina que, aunque haya deseo de mantener relaciones, la conducción nerviosa no sea efectiva y surjan además de una disminución del deseo sexual, los siguientes problemas:

  • En el hombre: disfunción eréctil y problemas de eyaculación.
  • En la Mujer: sequedad vaginal, baja libido y dificultad para alcanzar el orgasmo.
  1. La diabetes puede afectar en la adecuada dilatación y constricción de los vasos sanguíneos que controlan el flujo de la sangre.
  2. El deseo puede verse afectado debido a posibles alteraciones hormonales producidas por la diabetes.
  3. La aparición de cualquiera de estos problemas puede provocar una afectación a nivel psicológico que ocasionará falta de confianza y baja autoestima.

 

autoestima y diabetes

 

Una vez determinados los posibles problemas de forma genérica, nos centraremos de forma individual para conocer los más llamativos en cuanto al género.

 

Como afecta la diabetes a la salud sexual en el hombre 

 

  1. El principal problema que origina el mal control glucémico en el hombre es la disfunción eréctil. Diversos estudios hablan de:
  • Un adelanto en la aparición de la disfunción eréctil de 10-15 años entre un diabético y una persona que no lo sea.
  • El 50% de los diabéticos padecerán problemas sexuales ocasionados por su patología.

Una vez conocidos estos datos, ante cualquier duda debes acudir lo antes posible a tu médico y no dar por hecho que es un hecho natural ante el que no se puede hacer nada.

  1. Incurvación del pene
  2. Bajo nivel de testosterona,
  3. Eyaculación retrograda donde el semen en lugar de salir a través de pene durante el orgasmo ingresa en la vejiga.

 

hombre y diabetes

 

Como afecta la diabetes a la salud sexual en la mujer 

 

  1. Falta de deseo y de respuesta sexual
  2. Sequedad vaginal
  3. Disminución del flujo sanguíneo hacia los genitales
  4. Produce cambios hormonales
  5. La neuropatía origina relaciones sexuales dolorosas debido a los daños producidos en los nervios
  6. Una falta de deseo y respuesta sexual
  7. A nivel vaginal, se pueden producir infecciones, candidiasis o problemas en la micción

 

mujer y diabetes

 

Ahora que ya sabes que la diabetes puede ser la responsable de provocar disfunción sexual, tanto en hombres como en mujeres, es necesario que ante la aparición de cualquiera de estos síntomas, los compartas con tu pareja y acudas sin ninguna vergüenza al médico, porque es un problema de salud. Ellos, como especialistas, te orientarán y lo tratarán de manera personalizada, ¡¡No lo dudes!!

 

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